对于青少年来说：掌握乐趣多科学发声方法！

　　不少人认为说唱不需要唱功，不需要发声方法，事实上，这是一个很大的误区。科学的发声方法尤为重要。以“切分音”来说，这便是一项很重要的演唱技巧，对于没有系统学习过唱歌的朋友来说，是难以自如地运用切分音的。而大家能够想象说唱的时候，不适用切分音会怎么样吗——基本上便和朗读课文一样了。

　　我们汉语是四声:阴平、阳平、上(尚)声、去声。唐代分平、仄。要想发声嗓子不受伤害，长时间不容易疲劳，就得控制好发声位置正确，必须回归到符合自然的科学的发声位置，0一5个月的婴儿哭声就是最科学的，全球不管黑人、白人、黄种人、红种人在这一节段时发声都是科学的，找回科学发声的方法，叫“回归法”。

　　如何找回?在《海氏丹田发声》中我们做了很多示范。这里给大家简单概括下——

　　首先要从形体开始煅练:五句话，十个字:稍息、提肛、垂闾、收腹、挺胸。成为自已的习惯动作后，再进行下一步的训练，大约需要20天左右。人用于发声共五个腔体，腹腔，力量的源泉。胸腔、咽腔、口腔、头腔、共鸣腔。可以调节的只有口腔和咽腔。首先从口腔开始以下颌为基准向后仰头张咀使下颏骨充分打开下陷一个坑就到位了。

　　口腔内部打开:把舌头吐出然后卷起收回，舌尖放在下唇上面(要点)，舌面下凹。然后检查下颌的疙瘩肌由是否放松。经过一段时间的训炼成为自已的习惯动作，这就是口腔打开的方法。大约10一20天左右。(《海氏丹田发声》中有详细说明)

　　然后训炼咽腔打开，在口腔打开的基准础上口鼻同时深深吸气，敝住把喉位下拉，每天45分钟，一个课时，分三份，早、中、晚各15分钟能达到一口气一分钟以上最好，经过长期训练，大约一年到两年的时间，喉位就可稳定的站在索骨窝的上方了，记住舌尖一定放在下唇上方，以舌尖为圆心，舌根向下画圆!这样咽腔就成简状，完全打开了，与胸腔贯通。

　　胸腔、咽腔、口腔打开后，进行头腔打开的训练。轻轻的发出”疑“阿”的声音去训练高位置，记住一定是轻轻的，不可加力，一加力喉位就会上移随着喉位的稳定性加强了，逐渐的放开音量。

　　这样训练就能达到四个腔体同时打开!科学发声法就炼成了。