对于如何正确科学发声，教师科学发声和嗓音保护！

　　今天的人际关系问题，以及社交障碍，都与语言有关。言语就像一把利剑。儒家也说：“一个字要振兴，一个字要失国。”演讲的重要性不言而喻。语音练习从正确的发音开始。你怎么发音正确?下面是一个关于科学听起来如何与你相关的短篇系列文章。

　　如何正确科学发声

　　激起声

　　就是当吸气完成后胸部要保持静止，声带先自然闭合，然后，用适当的呼吸冲击声带，使其发出震动的声音，使声音变得强壮有力，我们在声音训练如停顿声、跳绳等练习中经常使用，还要用这种方法来纠正声带漏气的问题。在这个时候相应的呼吸方法通常是吸气和呼气。

　　舒起声

　　声门是声门打开，然后呼吸振动的声带。这是一种有属性的呼气，然后听起来像是一声叹息。这种制造声音的方法通常用于劳动号角。在发声训练中，这种方法可以纠正通俗演唱中经常使用的声音过于僵硬的问题，口语化程度很高。总之，歌唱要从精神饱满、协调充分开始。发音方法应根据不同类型的歌曲来确定。音量不要太大。

　　呼吸训练。 气息是声音的动力来源。充足、稳定的气息是发音的基础。有的人讲话或唱歌声音洪亮、持久、有力，人们赞叹说，他(她)“中气”很足，相反，有的人说话或唱歌音量很小，有气无力，上气不接下气，像蚊子嗡嗡叫一样，使人难以听清，这种人则“中气”不足。其间除了身体素质的区别外，还有一个气息调节技巧问题，即呼吸和讲话的配合、协调是否恰当的问题。

　　通常，说话是在呼气时完成的，而不是吸气时，停顿是在吸气时完成的。如果演讲或背诵需要很长时间，你需要一个比平时更强的呼吸周期。说话时，正确的呼吸方法应采用胸腹联合呼吸法(也称丹田呼吸法)，即采用下腹收缩，*丹田力控制呼吸。谈到这种呼吸技巧，郭美美说，“唱歌时，小腹通常很用力。胸腹联合呼吸介于两者之间，两者都是。

　　具体方法如下：吸气：小腹向丹田即向内收缩，相反，大腹、胸部、腰部同时向外延伸，可感到腰带逐渐收紧，前腹部和后腰分别向前、后、左、右撑开的力量。用鼻子吸气，快速、安静、深呼吸。呼气：小腹几乎自始至终都要闭合，不能松手，使劲使胸部、腹部处于控制之下，将肺部储存的气体缓慢排出，呼气外平地面。用嘴呼气，均匀、缓慢、平稳。呼气时，一个接一个的声音被发出，形成有节奏的口语。

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