泉州怎么提高孩子的专注力

　　1.下国际象棋

　　目前，一些小学开设国际象棋班，既益智又可训练专注力，家长可以多花着期间陪孩子下下国际象棋！

　　2.画些简单易学的简笔画

　　现在有很多简笔画教学视频，可以鼓励孩子画简笔画，在训练孩子观察能力的同时也可以训练专注力！家长如果有时间，也可以陪着孩子一起画，比比谁画的好画的快，还能有意识的培养孩子竞争力！

　　3.欣赏一些有趣的音频故事

　　10岁的孩子了，最好不要放太过低幼，简单的童话故事，孩子会感觉无聊！可以放一些名著故事，如三国演义，红楼梦等。

　　4.手工制作

　　利用家里面瓶瓶罐罐或其他家里用不到的材料等制作手工作品！

　　5.带孩子参观博物馆，科技馆，海洋馆等，让在游玩培养孩子观察力和专注力……

　　1.注意力时间变化。

　　一般幼儿园的孩子专注力的时间在十分钟左右，学龄前孩子专注力也就是幼儿后期。集中注意力的时间大概是十到15分钟左右，注意力的范围不能过大，稳定性增强。而到了小学低年级的时候注意力呢？相对于比较集中。注意力的时间会集中在20到30分钟左右。那么到了小学高年级孩子的集中注意力集中，能够在30分钟到40分钟左右。

　　2.提升注意力方法

　　一是进行感官通道训练，也就是感统训练。

　　通过对孩子的五个感官视听味嗅触，对五个感官进行信息方面的输入，提升孩子的专注力。

　　二是身心脑协调训练通道。

　　通过健脑操，冥想训练以及左右脑共同开发，来提升孩子专注力。

　　3.注意力的四大品质

　　一是注意力的广度。二是注意力的稳定性，三时注意力的分配性。四是注意力的转移。

　　4.作用

　　防止孩子粗心拖拉，帮助孩子养成做事情专注的作用。