漳州如何提高专注力

　　多动症：专注力差是多动症的表现之一，常以喜欢搞小动作，跑来跑去表现出来。

　　生理性：专注力差又被指为“注意力阻碍”，若妈妈在孕期时有疾病、抽烟、酗酒、或分娩过程异常等现象发生，导致脑组织器质性损害。另外，由于5岁前的孩子对自我的调控力比较差，所以5岁前的注意力容易分散是比较正常的。

　　环境干扰：若孩子的在学习过程中，受到手机声、电视剧的影响，专注力会受到干扰。孩子在思考的过程中，没有获取到新的收获，专注力会随着下降。

　　家长干扰：有些孩子喜欢自己一个人做一件事情，而家长总是在旁边干扰，如在孩子专注时，家长送上一杯水，再问孩子问题，或在孩子画画时，家长则在一旁，让孩子把画得不好的地方修改等等。

　　1、孩子的兴趣爱好，要培养孩子的兴趣爱好，比如孩子喜欢搭积木，那么可以从搭积木方面来提高他的专注力，从造型的构思到作品的成品这一过程，并不是要求孩子搭出什么样的作品，而是通过这一过程去培养他的专注度。

　　2、良好的习惯，可以让孩子养成阅读的习惯，在孩子还不认识字的时候，可以每天定点地给他讲一些故事。当他会认字时，可以给他买一些儿童读物给他去学习，时间长了就养成了一种习惯，提升专注力。

　　3、周边环境，孩子在做任何事情时，家长尽量不要去打扰他，也不要主动给予任何的指导，让他自主地做才能激发起他的兴趣爱好，从而提升专注度。