厦门训练专注力的机构真的有

　　孩子的专注力越早培养越好，因为3-5岁是小朋友“执行功能”快速发展的阶段，7岁以后平稳发展。

　　“执行功能“也就是指孩子对自己的心理和行为进行有意识的控制，就是我们常说的专注力和自控能力。

　　所以我们会看到很多早教中心都会陪小孩子玩游戏，就是出于这个目的，那家长在家里如何培养孩子的专注力？可以试试这几个方法。

　　①躲猫猫

　　大家是不是都有捉迷藏然后在倒数时偷看的经历？这就是在培养孩子自制力的环节，除此之外，大人还可以鼓励孩子在蒙眼倒数时，通过听声音等来判断别人的大概位置，都是很好的训练方式。

　　②抽木块

　　这个游戏适合所有年龄段的人玩儿，因为在抽的过程中需要孩子非常集中精力，并且能精准控制自己的肢体动作。所以这个游戏对孩子的动手能力/思维都有很好的训练作用。

　　家长无论在哪方面对孩子的兴趣启蒙加以培养，对孩子来说都是有用的、重要的。

　　在这些可能出现的兴趣中，首个对训练孩子专注力比较实用的是搭积木。

　　搭积木除了能锻炼孩子的平衡能力，还能激发孩子内心的创造力。

　　专注力的提高，离不开父母的帮助，离不开兴趣的启蒙。当某个事物引起孩子的极大兴趣，孩子集中精神做某一件事的时候，大人们应该不加以干涉，不要打扰孩子的专注力。

　　如果孩子从小专注力比较差，那么就可以试着让孩子接触素描，或是让孩子学习围棋。这样既为孩子提供感兴趣的活动，又能让孩子慢慢提高专注力，一举两得。

　　影响专注力的三大因素

　　生理因素

　　5-6岁儿童注意力集中时间约为10-15分钟；

　　7-10岁儿童注意力集中时间约为15-20分钟；

　　10-12岁儿童注意力集中时间约为25-30分钟；

　　12岁以上能超过30分钟。

　　环境因素

　　如果学习环境混乱、嘈杂、干扰过多，也会影响孩子的注意力。孩子在学习，每隔三五分钟，就有人推门进来看看，在不断的被打扰中，孩子根本无法专心学习。

　　经常处于嘈杂环境中的孩子，不仅无法集中注意力，而且还会出现焦躁、不安等情绪。

　　心理因素

　　很多孩子在做自己喜欢的事情时，注意力非常集中，但当面对学习、写作业的时候，往往注意力就变差了，因为学习一开始就是比较枯燥的，孩子需要经历一个摸索的阶段，才能慢慢体会到学习的乐趣和成就感。希望我的回答可以帮助到你。