什么是感统？感统训练的训练方法有哪些？

　　孩子想通过感统训练来改善感统失调的情况，应该怎么做？有条件尽量给孩子找家专业靠谱的感统训练机构进行训练，那么，什么是感统呢？感统训练的方法有哪些呢？一起来跟小编一起看看吧！

　　什么是感统？

　　人有五大感觉系统，即视、听、嗅、味、触五大感觉（也有人说是六感，除上面所说还包括重力感），人在受到外界环境的刺激时，大脑通过身体的各个感觉系统搜集周围的信息，然后整合起来形成知觉，以便大脑做出及时有效适当的反应，我们就称之为感觉统合，就是感觉——知觉——认知。而如果大脑神经无法正常将感官信息整合到一起时，就会带来身体运动、感觉运动的不协调，认知语言的不成熟，社会性的不健全，心理发育迟缓，医学和心理学上称之为“感觉统合失调”或“学习能力障碍”，顾名思义，针对感觉统合失调的训练就是感统训练，注意力不集中、上课不专心、小动作多就是前庭平衡功能失常的表现，而前庭平衡功能失常的孩子可能也会语言发育迟缓，也就是说话晚、表达能力差……那些可以长时间看电视、玩游戏却无法安心坐下来看书，无法流利阅读，经常看串行、多字少字的孩子，通常是因为视觉感不良，视觉感不是简单指近视或弱视，而是说通过视觉感官收集信息的能力差，有这样问题的孩子写字时容易倒插笔、偏旁部首颠倒、记忆力差、学了就忘、计算能力比较差……还有胆小、紧张、孤僻、爱哭、不合群、脾气大、偏食或暴饮暴食……等等这些都是触觉过分敏感的表现，而触觉敏感的孩子除了社交能力差外，通常情绪管理能力和自我控制力也比较差……

　　感统训练的训练方法有哪些？

　　扔沙包

　　训练效果：训练孩子手臂的控制力和手眼协调能力

　　要求：让孩子把沙包扔到一米以外的筐（盆）内。注意根据孩子能力的逐渐提高不断提高难度系数，如距离越来越远，筐越来越小等。

　　连续拍球

　　训练效果：加强手臂的控制能力，发展手眼协调能力。

　　要求：让孩子双脚站定一点（尽量固定不动），左手和右手分别拍固定数目的球。随着熟练度的增加，可以提升难度，让孩子双手一起拍固定数目的球。

　　骑自行车

　　训练效果：自行车可以锻炼孩子的身体协调能力，平衡感，也能够锻炼孩子的注意力，更能够锻炼孩子的心理，增强孩子的自信心以及耐心。

　　要求：七岁的孩子已经可以摆脱那种三轮平衡车，可以给孩子买一辆小型自行车，教孩子骑自行车，可以从三轮平衡车进行过度并且逐渐增加难度，直到孩子能够骑行为止。

　　S形平衡木

　　训练效果：有助于孩子本体感觉的建立和平衡能力的加强。

　　要求：将平衡木呈高低走向或左右走向安置，孩子站在平衡木上，双手平伸抬头挺胸，双脚交替前走。

　　跳跳床

　　训练效果：强化前庭刺激，抑制过敏讯息，矫治重力不稳和运动企划不足。

　　要求：让孩子站在跳跳床上，双脚并拢蹦跳，跳起来时，膝盖弯曲，脚后跟踢至臀部。

　　以上是小编给大家整理的什么是感统？以及感统训练的训练方法，希望对大家有所帮助！