中山感觉统合训练方法

　　感统是一个越来越被家长们重视的问题，身边也有不少孩子被诊断为感统失调。其中，非常重要的一个指标就是前庭觉发育水平。前庭觉位于内耳中，主要功能是在侦测地心及控制活动时头部的位置，并使我们保持平衡，当外界前庭刺激太多时，前庭系统会发挥仰制作用过滤太多的刺激，若外界刺激太少，它又会发挥刺激作用扩大体内传导通路。现在前庭觉发育不好，感统失调的孩子越来越多，很多家长并不知道，促进孩子前庭觉发育不好并不需要到专业机构去训练，下面给大家介绍几个小游戏

　　1.毯子荡秋千

　　家长找一个大小适中的毯子或被子，宝宝可以用婴儿被。两个家长分别抓住毯子的四个角，宝宝躺或者坐在毯子中间。家长把毯子拎起来然后轻轻地左右摇晃，像秋千一样。没有一个宝宝不喜欢被悠来悠去的，这种欢声笑语会一直持续到你家的毯子再也禁不住宝宝的分量为止。在这个过程中，宝宝的平衡能力自然而然得到了练习，逐渐地，他们开始玩出新花样来，在毯子里躺着，趴着，坐着，跪着，你不用担心孩子会有感统失调的问题，因为能玩出花样来就意味了他们的平衡能力已经非常好了。

　　2.垫上运动

　　准备一个软垫。先让宝宝仰卧在软垫上，引导他的双脚轮流抬高、放下。宝宝不会做时，妈妈可以先示范。也可以让宝宝平躺在软垫上，脚掌左右晃动，或向内弯曲。试着让宝宝站在软垫上，双手轮流拍击屁股，并观察其协调能力和姿态是否有异常。这个游戏目的主要是观察宝宝大小肌肉和双侧协调能力的发展情形，发现是否有感觉统合不良。

　　3.瓶盖小朋友

　　平时喝完的矿泉水瓶、饮料瓶别扔，可以给宝宝当游戏道具。选几个瓶盖大小和颜色都不一样的瓶子，让宝宝给它们配对，锻炼宝宝的手眼协调能力，观察能力和认知能力。注意，不要把瓶盖拧的太紧，宝宝打不开的话很容易挫伤他们的积极性哦。