榆林专业感统训练

　　无论是80后，还是90后宝妈，童年总是在外面上蹿下跳，天天和小伙伴玩各种各样的游戏，比如丢沙包，跳皮筋等等，这些陪伴着我们长大的游戏其实就是感统游戏。下面为大家举几个例子，分析下这些童年游戏是怎么帮助孩子提升感统能力的。

　　丢沙包：孩子需要高度集中注意力，双眼盯紧空中飞来飞去的沙包，不断做视觉追踪，把握好沙包的掉落需要方向感。在这过程中，强化了孩子的前庭平衡感、动作控制和手脚平衡等能力。

　　瞎子摸人：充当“瞎子”的孩子被蒙住双眼，只能通过声音判断其他孩子的位置，并快速去抓其他孩子。在这过程中，能锻炼孩子的听觉统合能力、感知空间感及身体协调能力。

　　弹玻璃珠：玩这个游戏大多会直接在趴在地上，虽然会沾满灰尘泥土，但是能锻炼孩子的触觉。而且要控制好玻璃珠的力度和方向感，能强化孩子对手部的控制能力。

滑板练习目的：
刺激前庭，促进头、颈肌的收缩一起，保护身体扩展反响行为的老练，培养儿童会集注意力。

练习要求：
儿童俯卧在滑板上，双手抓住滑梯两头，用力一拉俯冲下来，双腿并拢伸直，脚面绷紧，头举高目视前方，双手尽量朝前扩展。