南宁训练孩子注意力

　　1．吸引法则

　　培养孩子的注意力，家长可以故弄一下虚玄，弄一些“神秘”的事物，比如弄一些包裹，先给他一个，隔一会再给他一个，包裹里的东西也并不一定都要是新的，即使是孩子在家里经常玩的也可以，在他打开包装后，也同样会带来惊喜的欢叫，而打开包裹的过程正好培养了他的注意力。

　　2．让孩子加入的谈话中

　　培养注意力，还可以让孩子加入你们的谈话中，比如，“现在咱们说说家里养的那些小金鱼吧”，也可以问宝宝一些简单的问题，比如“你看到墙上那幅画中的小鸟儿了吗”等。

　　3．经常锻炼身体

　　经常锻炼身体的孩子，不但身体健康，而且注意力容易集中，这是因为经常锻炼，能愉快身心，行动与身体动作增快，能培养协调能力、磨练意志力，从而增强专注力。

　　4．在耳边摇铃铛

　　也可以在孩子头的两侧轻轻地摇铃，不过，节奏要时快时慢，声音要时大时下。观察一下孩子对铃声有什么反应，每天可游戏2-3次，长期下去，也可以使孩子的注意力增加。

　　5．去超市购物

　　准备一点零食，让孩子帮你把一些小的不易打碎的物品，放进购物车。在排队等待交款时，可以和孩子一起玩点小游戏，从而在这一段时间里培养宝宝的注意力。

　　6．一次只给一个玩具

　　平时，要一次只给宝宝一个玩具，不要一次性给他提供过多的选择，而且每次也可以通过提供不同的玩具，来提高宝宝的新鲜感。

　　7．阅读可以培养注意力

　　阅读可以培养注意力，因为阅读的时候，可以促进孩子的认知和思维能力的发展，提升孩子的认知能力，同时让孩子学会把注意力吸收知识。

　　8．控制看电视时间

　　据美国儿童教育专家说，如果1～3岁的孩子每天只看1个小时的电视，他到7岁时出现注意力问题的可能性就会增加将近10％。

　　9．孩子如果缺少了睡眠和不健康的饮食，也会影响到他的关注能力，因此，确保足够的睡眠以及健康的饮食，对宝宝的注意力培养也很重要。