十堰怎么训练小学生的专注力

　　孩子拥有注意力和记忆力是提高学习成绩的保证,注意力集中的孩子能够专注地完成一件事情,同时孩子专注地去学习,也能提高孩子的记忆力,那么父母如何在生活中有效地引导孩子,提升孩子的注意力和记忆力呢?

　　一、排除干扰

　　父母要为孩子提供一个良好的学习环境，要求无噪音，所以父母要为孩子排除干扰，让孩子能够集中注意力去学习，这种环境中学习，也能提升孩子的记忆力。

　　二、让孩子做感兴趣的事情

　　孩子对于自己感兴趣的事情才能集中注意力，时间长了，孩子就养成这种习惯，也培养了孩子的专注力。

　　三、规定时间

　　孩子做事情都喜欢磨蹭，孩子好奇心重，做事情很容易记忆初心，所以父母要规定孩子做事情的时间，不让他养成拖拉的习惯，同时一次只让他做一件事情，避免孩子分心。

　　四、少吃零食

　　零食中含有铅，容易引起铅中毒，从而影响孩子的记忆力，父母要多给孩子吃一些增长记忆力的DHA。

　　1、让孩子进行与其个人发展程度一致的活动，保持新鲜、有趣，并帮助孩子获得成就感，才能让孩子的参与动机得到增强，从而促进孩子的专注力。

　　2、提升孩子专注力的前提是能激起孩子对事情本身或事情背后的人、事、物的兴趣。

　　3、个人对特定事物的成功经验是维持兴趣的重要因素。

　　4、孩子对声、光刺激强烈的活动专注力高，如电动玩具、平板电脑等。但站在促进孩子发育的角度，不建议太早及长时间让孩子接触此类产品，建议家长帮助孩子进行与人互动及创作性、自由度高的活动，以及刺激脑部的积极发育。