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    天津提高心理素质技巧培训班

    天津提高心理素质技巧培训班

    • 上课时段: 详见内容
    • 授课学校: 天津新励成
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    课程详情
    2020-10-14 17:49

     

    课程背景

    当你在生活、工作等不同场合时,紧张不已,临时脑中空白,难免做事畏首畏尾,把事情做的一团糟,让人头痛不已,这该怎么办呢?其实,这就是没有良好的心理素质造成的,那么我们如何锻炼心理素质呢?天津新励成《提升心理素质技巧》的课程就让你拥有良好的心理素质。

     

     

    心理素质的核心内容
    • Description
      在《心理素质培训》的课程中,首先要让学员学会自信的状态调整,可以先从 ;呼吸、面部微表情、肢体动作等 ; 来锻炼学员的肢体动作,从而调整学员的心理素质。
    • Description
      在心理素质的培训课程上,要了解心理素质的培训课程内容主要的基本知识点,为之后的学员的心理健康提前做好准备。
    • Description
      在《心理素质技巧》的课程上,学员要掌握心理素质的方法技巧。专业老师对学员进行一对一的指导教学,拥有一个良好的心理素质。

     

     

    提升心理素质的技巧!  
    • 多锻炼

      在心理素质的课程上,多锻炼不仅可以帮助我们预防疾病,而且还有利于减慢心跳的速率,增强我们的心理素质。
    • 当众演讲

      如果你想提升心理承受能力,当众演讲可以使我们克服心中的恐惧,极大地增强我们的自信心。另外,当众演讲还可以锻炼我们的口才。
    • 对自己认同

      自卑心理是心理素质最大的敌人,所以要学会认同以及肯定自己,每个人都有长处和短处,学会接纳自己的短处和长处。
    • 调节情绪

      要想在这复杂的社会中立于不败之地,就必须要学会情绪管理,不管任何时候,我们都要尽量使自己做到,增强个人的心理素质能力。

     

     

    课后的收获
    快乐
    心理素质的课程教您掌握获得快乐的秘密,突破在特定场合下内心的障碍和恐惧。
    自信
    帮助您解除过去的事情对自己的伤害以及自卑的心理,提升个人自信,从而获得自律。
    机遇
    学会让学员把困难变成机遇,解除工作和生活中的压力,提高个人的智商和情商。
    成就
    在《心理素质》的课程,帮助青少年突破限制性思想,合理掌控个人的心理健康。

     

     

    新励成师资
    • 王珂授课风格:
      王珂老师以学员成长为核心,善于根据学员情况制定专属学习计划,同时课堂风格端庄又不失活泼,能很好地做到寓教于乐,让学员在愉悦的态态下获取知识。
      擅长领悟:
      当众讲话,人际沟通,青少年自信口才,魅力口才与沟通
      获得荣誉:
      全国口才培训资格证书
       
    • 徐豪擅长领域:
      当众讲话、心理素质、青少年领袖口才、魅力口才与沟通、形象礼仪、演讲鉴赏等
      授课风格:
      徐豪老师在教学中以大量实例为基础,注重学员的心理调整和技能提升,形成了富有个人特色的教学方式,让学员在快乐的学习氛围中获得实实在在的提升。
      同时徐老师还是一位情绪管理的专家,能快速地帮助学员调整心态和情绪,克服紧张与恐惧,享受人生,曾仅用10分钟的时间解决学员十多年的恐惧症。做过的个案辅导超过200例,帮助他们重新获得对人生的掌控,被誉为情绪管理的顶尖高手。
       
       

     

     

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