都知道自卑心理的影响，如何提升个人的自信心？

都知道自卑心理的影响，如何提升个人的自信心?

　　1.学会关心别人

　　大部分多多少少都会有点自卑的心理，如果你想要被别人关心和喜爱，首先要去关心别人和喜爱别人，关系被人，帮助别人克服困难，不仅可以赢得别人的尊重和喜爱，而且，由于你的关心引起了别人的积极反应，也会给你带来满足感，并增强你与人交往的自信心和心理健康素质。

　　2.尊重孩子自己的想法

　　在心理素质的培训课程中，多鼓励孩子有自己的想法，多让她自己选择自己想要的东西，尊重她自己做事情的方式，虽然有的时候大人会觉得自己的方式更好，但是不要把自己的方式强加于她，让她按自己的方式做完之后，才把自己的方式委婉的告诉她，尊重孩子自己的选择，会让她感到被尊重，也会变的越来越自信。

　　3.强烈的责任心

　　在日常工作中，这是我们必须具备的一种素养，不论是对自己本职工作还是对公司或是他人而言，我们都需要抱着尽善尽美的态度去对待他人，你负责人的态度会给自己、同事、公司都带来正能量，并且能够提高整个工作流程的效率，对个人的自信心也会有很大的提升。

　　4.提高自己的承受挫折的能力

　　要提高自己心理素质的能力，要想胆量好，我们就要知道，困难与挫折在我们生活中是必不可免的，因此我们要学会去面对困难挫折，多经历挫折，也是一种宝贵的财富，把自己的挫折当作一种磨练，一种历练，经历过之后，胆量就在慢慢得到提升。

　　5.多加鼓励

　　即使对孩子，也不要吝啬自己的赞美，不妨多运用鼓励法，发现孩子有好的表现和进步的方面，不适时机地加以恰当地表扬鼓励，让孩子感受到肯定，获得小小的成就感，此是孩子产生自信心的重要途径。

以上，就是小编为大家整理的关于提升自信心的技巧，希望能对大家有所帮助。