人际沟通是什么？需要什么方法技巧来提升？

人际沟通是什么?需要什么方法技巧来提升?

　　1.积极的心态

　　没有一个积极的心态和别人进行交谈，那么你说话的声音可能很细，说话的速度也可能很慢，如此别说对你的谈吐有好的印象，连基本听清楚你在说什么也很难。所以积极的心态是让自己的谈吐变得生动的一个重要因素,这样可以帮助你提升人际关系。

　　2.寻找共同的话题

　　在人际关系沟通的课程中，为什么有些人之间有说不完的话，那是因为他们有公共的话题。当你也想与人侃侃而谈时，你就要学会观察一个人说话的特点、兴趣、个性、生活习惯等，找到他所感兴趣的东西，然后开展你们都感兴趣的话题。

　　3.善于倾听别人说话

　　这一点很关键的。在与别人交流的时候，仔细认真地听别人说话，你就能够很准确的理解和领会别人想要表达的思想，以及说话的目的，这样你就能够准确的表达自己的思想，表达自己的观点，能够很好的与人交流和沟通，达到事半功倍的效果，并掌握人际沟通的技巧。

　　4.学会换位思考

　　站在对方的兔度去考虑他所说的话，以客观的心态去面对说话者，用心去感受说话者的心情，感受他的喜悦或悲伤，这也是做到高层次倾听的体现。给对方留下良好的第一印象，提升个人的人际圈子。

　　5.邀请与参与

　　交谈过程中，有人过来应邀请其一同谈话，一般不能贸然参与别人正在进行的谈话，如果想参与其中，也要先打招呼。男士不宜参与女士圈谈话，更不能只与某个女士攀谈。容易给对方留下一个很好的印象。