关于基本人际关系和沟通技巧，你掌握了哪些？

　　关于基本人际关系和沟通技巧，你掌握了哪些?

　　人际沟通的重要性：

　　人际沟通具有心理上、社会性和决策上的功能，和我们生活的层面息息相关。心理上人们为了满足社会性需求和维持自我感觉而沟通;人们也为了发展和维持关系而沟通。

1.真诚沟通

　　真诚是人际交往最基本的准则，无论面对什么人，都应该保持诚恳。如果总是油腔滑调的，即使沟通能力很强，也很难得到别人的认同和好印象，更不容易被接受。

2.学会倾听

　　在人际沟通交往中，倾听是一种艺术。懂得倾听的人更加懂得怎样与人沟通，因为能够更好地站在他人角度考虑问题，也更能照顾他人的感受和情绪，来增强个人的人际关系。

3.提升情商

　　也就是学会管理自己的情绪，这也是最根本的技巧。高情商的人能够恰当的处理自己的情绪，对事与对人能有合理的想法，适当的运用情绪讯息来指引自己的思考与行动，表现出合宜的行为。

4.适当转移话题

　　人际沟通中需要转移话题的情况有两种：一种是自己正在沟通的话题已经没有兴趣，对方却正侃侃而谈;另一种是对方对当前话题已经没有谈兴的时候，这时我们可以通过某一句话自然的过渡到双方感兴趣的话题上。

5.交谈的技巧

　　一次成功的交谈不仅取决与交谈的内容，而更多的是取决于交谈者的神态、语气和动作等。同样的一句话，用不同的语调说出会有不同的效果。所以我们在交谈的时候要表示自己的友善之心，不要盛气凌人。同时，不要没完没了的说个不停，应给别人说话的机会。不能随便打断别人的谈话，忽视别人的感觉。

　　以上，就是小编为大家整理关于提升人际沟通的技巧，希望能对大家有所帮助。