福州高三心理辅导培训课程
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- 授课学校: 福州新励成
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人们常说,良好的心态等于成功了一半。 然而正处于青少年的叛逆时期时,深知很多时候真的是被自己的心态给拖累,而且大多数情况下还是被失败和脆弱的心灵给占据,尤其是正面临高考的学生。福州新励成《高三心理素质》培训班,帮助学生缓解高考的心理压力。
- 调节情绪不能够轻松应对压力,合理调节情绪的人?
- 害怕社交自卑,不自信,害怕社交,恐惧说话的人?
- 遇事紧张一到上台发言,容易出现紧张冒汗的情况?
- 心态极差遇到考试考砸的事情,个人的心态调整非常差?
- 全程辅导在心理素质的课程上,由专业导师对学员进行全程的心理素质课程辅导,为学员的心理素质课程保驾护航。
- 互动教学在《高三心理素质》课程上,开启互动教学的授课模式,让学员在轻松愉悦的氛围内学习,激发学习的兴趣。
- 针对性教学首次开展心理健康的教学,根据每个学员对心理素质课程的不同理解,来进行针对性的点评指导。
- 认识自我心理素质体现的方面不一定一样,有些方面是强项,而有些方面可能是弱项。例如有的学生一到考试就焦虑,看到题目就忘答案,越做越紧张。而可能他在人际交际上却轻松自如,即便是遇到一些十分棘手的人际问题,他也能不急不躁,游刃有余的化解开来。因此,我们在课程当中会让大家认识到自我,了解自己的内心深处。
- 掌控情绪情绪是每个人心理活动的最直接也是最真实的反映,思维决定情绪,也就是对人对事件、对环境进行的解释,内心有什么样想法就会有什么样的情绪体验和情绪表现。一个人在面对困境、面对挫折的时候,他有时候会表现出怎么样的情绪来呢?其实通常情况下最常见的无非就是:紧张、焦虑、烦躁、失落和抑郁等消极情绪体验。
- 提升受挫力主要是训练高考学生的受挫能力和受打击能力。适当的挫折不但有助于更好的认识自我,也能很好的培养心理素质。为什么会这么说呢?在他遭受屈辱,义愤填膺的时候他是不会开怀大笑,人其实是一个感知耗损型的动物,人对同一事物的感觉,随着次数的增加和时间的推移,由激烈逐渐趋于平缓,感觉敏感度会形成一个下滑的趋势。
- 重新启程自己的心理素质究竟如何?我想这是一个想要提高心理素质的人首先要对自己问的问题。 通过老师的引导和训练,让大家能在生活或者工作中把遇到的好的不好的结果都能轻描淡写,不惊不炸,荣辱不惊,学员们从此拥有一个强大的心理素质。因此本节课主要是教大家把握好自己的情绪,这也是有效克服和提高心理素质的关键。
- 许柳蓉获奖经历
许柳蓉老师有8年咨询辅导经验,咨询辅导逾500场、上万人次。获得国家三级咨询师证,是国家认证咨询师,拥有丰富的咨询辅导经验,用心理学技能帮助亚健康人群解决心理问题。
许柳蓉老师是实战派记忆培训师,拥有8年记忆培训经验,同时受邀担任广东省本科院校韩山师范学院院级记忆协会指导老师。许柳蓉老师致力于高效记忆研发及思维导图运用,8年来利用高效记忆方法编纂高中人教版必修单词同步课程记忆工具书,引导学生3小时记忆一本单词课本并达到抽背点背效果;同时利用思维导图引导许多临高考学员1天记忆一本高中政治课本。许老师教学经验丰富,因此还多次受邀到广州、潮州多所公立学校讲授记忆课程,受到各大院校一致好评。 - 许细娣【个人简介】
许细娣老师出生一个很普通的农村家庭,从小性格内向自卑不喜欢和陌生人交流,从07年起就跟随国内外知名大师学习,其中有沟通、销售、谈判、心理学、教练技术、NLP、高效记忆、思维导图等课程不断的提升自己,从09年开始做培训,拥有近10年的培训经验,受邀中国电信、中国银行、贵州茅台、太平保险、羊城晚报等各大知名企业进行演讲培训,全国演讲授课场次上千场,帮助了成千上万的学员突破了舞台的心理恐惧,找到了演讲的快乐和自信成为了行业的冠军,让学员重获人际关系的圆满及家庭的幸福。
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