亳州注意力训练方法

　　1.营造干净环境要营造一个集中注意力的环境，孩子在学习的时候，家中物品的摆放不杂乱，要把写字台上与学习无关的东西都收起来。

　　2.合理安排时间对于小孩子来说，他们的专注力一般不超过15分钟，一旦超过这个时间孩子就会走神的现象发生。所以，孩子写作业累了的话要及时让他休息。

　　3.选择不要太多太多的书籍和玩具只会让孩子注意力涣散。每次给孩子玩具也不要超过两到三个，玩完这些放回原处再拿别的玩具。

　　4.生活养成规律在平日里对于注意力不易集中的孩子，爸爸妈妈们一定要帮助建立规律的生活。

　　5.限制电视游戏如果孩子习惯了充满声光影的刺激，就不容易静下心来看书、思考和学习，尤其是对电视和电子游戏上瘾的孩子，即使家长强迫孩子读书.

　　6要制定合理的计划，不要好高骛远，没有孩子天生就十全十美，是需要家长不断培养不断付出的，先从身边小事做起，先从简单易行的事情做起，逐渐加大力度和难度，只有这样才能让孩子做事专注认真。

　

　　我身边接触过这样的小朋友，我觉得上课之余更要注意家庭的教育。

　　一、培养身边的小专注

　　比如我认识一位家长，一直抱怨孩子的注意力不集中，他就常常带孩子沿马路走。

　　一来孩子觉得有意思，二来无形中锻炼了孩子的专注力，省钱也办事。

　　二、有专项训练

　　有得训练的确会有帮助，但据我所知有得学校老师流动性大。

　　所以在选择上要慎重，不要给孩子带来二次伤害。

　　其实我更多的是希望家长多一些耐心，多看一些这方面的教学视频。

　　希望孩子一切顺利。

　　也希望我的回答能对你有所帮助。