东莞心理素质培训课程
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职场压力、家庭关系、孩子教育再加之大环境经济增速放缓导至普遍性焦虑日益加重,你是否也正在遭遇同样的问题,另一方面是在激烈的竞争和过重的压力面前,因为没有建立正确的生活态度、职场心态观而出现的心理紧张、痛苦压抑、负面情绪等不良心理素质状态而又不知如何处理,我知道这些在影响你!
你是否想拥有健康快乐的心理素质状态?
你是否想有效的掌控自已经情绪,提高情绪能量?
你是否愿意把自己面成一个能从容面对挑战的人?
你是否愿意投资一点时间,提高自己的情商、改掉一些坏习惯?
三纬情绪管理
感性角度的情绪管理—动作创造情绪,管理并释放身体的情绪能量
理性角度的情绪管理一焦点决定看见,引导并调整头脑的情绪状态
理性角度的情绪管理一焦点决定看见,引导并调整头脑的情绪状态
习惯的力量”
在《心理素质》课堂上,提高掌控力,养成良好生活习惯的极简方法
挖掘驱动力,找到自我改变的内在动力
深入潜意识,轻松改变自己,调整坏习惯的练习
挖掘驱动力,找到自我改变的内在动力
深入潜意识,轻松改变自己,调整坏习惯的练习
生命的馈赠
常见的“十“大负面情绪馈赠与行动信号
情绪解读的六大步骤与个案练习
正面情绪习惯的快速养成心法,并掌握养成良好的心理素质的方法技巧
情绪解读的六大步骤与个案练习
正面情绪习惯的快速养成心法,并掌握养成良好的心理素质的方法技巧
人生的导航系统
普适性信念、条件性信念与挑战性信念解析
个体信念对自己行为与结果的影响分析与挖掘
信念调整,让自己养好的心理素质能力
个体信念对自己行为与结果的影响分析与挖掘
信念调整,让自己养好的心理素质能力
塑造人生状态的七个纬度
第一纬,情绪决定命运
第二纬,健康决定命运
第三纬,关系决定命运
第四纬,财务决定命运
第五纬,信念准则决定命运
第六纬,善用时间和生命
第六纬,上帝也需要休息
第二纬,健康决定命运
第三纬,关系决定命运
第四纬,财务决定命运
第五纬,信念准则决定命运
第六纬,善用时间和生命
第六纬,上帝也需要休息
参与式与教练式的心理素质课堂
1
塑造最简单有效的行动训练
2
快速调整自己的情绪状态、生命状态
3
课程时间 01
12课时(周末班2天或晚班4晚)
授课模式 02
场景模拟与案例讲解、教练式
陪同教学、小组点评讨论。
陪同教学、小组点评讨论。
关颖贤
讲师职位:人际沟通训练专家
讲师资质:原名创优品国际部讲师
讲师资质:原名创优品国际部讲师
东莞德业
东莞德业教育科技有限公司,从基础的表达呈现、沟通技巧,到辅助沟通、了解人性的专业工具;从老师陪伴式的成长点评与帮助,到深入觉察自己的模式快速成长!从学习一个点、找到自信, 到全面提升、创造结果!各个不同领域的专业导师,智囊团式的陪伴成长,立志打造个人软实力一站式提升平台!
德业学员:邓女士
今天我意识到怎么把话说好,说得让人舒服,说得让人喜欢,真是一种能力!感谢课程中老师可以引导我自己认识到自己沟通中的自我盲区,我还需要不断学习和调整自己,不断实践谈单磨练,不断更新自己的视角。
德业学员:张女士
今天的培训最让我受益匪浅,跟以往不一样的是,今天张老师讲的是可以落实到位的,而不是只有理论!也让自己反思了现在所存在的问题,很多的时候都是因为自己的落地和沟通欠佳,导致有时候不能达到预期效果!
德业学员:纪先生
听到了那么多的干货,那么多的技巧,感觉自己真的学到了很多。从未想过领导力如此深奥的内容通过蒋老师的视频及故事分享,变得如此绘声绘色,浅显易懂。
德业教育校区环境
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德业教育课堂照片
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