课程详情
2021-02-18 10:00
课程背景
心理素质是指一个人的心理承受能力 ，每个人所能承受的事物能力也不一样。拥有良好的心理素质，对我们每个人都起到至关重要的作用。 而心理素质是可以通过后天的一些办法进行锻炼的，广州新励成《青少年心理疏导》培训课程，帮助学员快速掌握心理素质的技巧。
困惑与烦恼？
自我调节您的孩子在面对压力的时候会自我调节吗？
沟通交流您的孩子情绪低落的时候愿意和父母沟通吗？
社交恐惧您的孩子存在社交恐惧、思想叛逆问题吗？
性格内向您的孩子面对他人性格内向，自信不足吗？
课程内容
心理素质在《青少年心理疏导》课程中，以面向全体学生为主，通过常规的教育训练来培养学生心理品质，提高青少年心理素质能力。
心理指导《青少年心理疏导》的课程包括智能训练，学习心理辅导、情感教育、人际关系指导、健全人格的培养、自我修养的指导等
心理训练课程主要面向少数具有心理、行为问题的学生开展心理咨询，行为矫正训练的教内容，多属矫正治疗范畴，增强学员的心理承受能力。
心理治疗具体而言，课堂包括学习适应问题，情绪问题，如抑郁、恐惧、焦虑、紧张、忧虑等情绪调节与辅导等。
提升心理疏导的方法！
- 合理宣泄
合理宣泄可以包括倾诉、痛哭和写日记，此外还有唱歌、绘画来增强个人的心理素质。
- 情志转移
遇到不愉快的事情时，可以把注意力转移到自己平时感兴趣的事情上去，减轻烦恼。
- 适度让步
适度让步可以使自己在心理上获得解脱，缓解矛盾，减轻压力和负担，重建自信心。
课程收获
通过《青少年心理疏导》的课程学习，让青少年正确面对困难与竞争，让你的心态更加积极。
让青少年的性格更加开朗自信，与亲朋好友的关系更融洽，掌握一个良好的心理素质。
学会让自己时刻保持正能量，向优秀的人学习，成为更好的自己，增强自己的心理素质能力。
在学习青少年心理疏导的课堂后，让青少年对于学习产生浓厚的兴趣，掌握良好的心理素质能力。
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