潍坊新励成培养良好的心理素
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课程详情
2021-02-11 12:00
课程背景
在当今社会，是否拥有良好的心理素质是决定成败的重要因素， 消极的态度会消耗您的精力并降低您的斗志，保持良好的态度是成功的重要要素。一个人的心理素质是在先天素质的基础上，并在后天环境和教育的影响下逐渐形成的。有些人有坚强的心，有些人则有柔弱的心。但任何成功的人都必须具有抵抗压力，调和所有苦难并在所有经验中成长的良好能力。《培养良好的心理素质》培训课程，帮助学员拥有一个良好的心理素质。
困惑与烦恼？
心理压力大，心理压力大，不能承受紧急情况的人
自卑心理人们经常感到自卑，紧张，沮丧和 担心
调节情绪无法轻松应对压力并合理调节情绪的人
对社交恐惧自卑感，不自信，害怕社交互动，害怕说话人们
课程内容
树立自信对《培养良好的心理素质》课程有个基本认识;了解自卑心理的产生和具体表现;快速培养个人的自信心。
原生家庭在提升个人心理素质的过程中，学会与另一半以及身边的朋友相处;学会和原生家庭和解，增强自我的心理健康数字。
控制情绪了解心理素质压力的产生和分类;了解负面情绪的分类和面对情绪的自动化反应;学会缓解压力和照顾情绪的人，增强个人的自信心。
沟通表达在《培养良好的心理素质》的课程，了解什么是沟通；学会与身边的同事朋友进行和谐的人际沟通，并掌握沟通表达能力的技巧。
授课优势
现场辅导教练将在整个过程中提供现场辅导，并在现场解决心理问题。
良好的学习氛围帮助学生积极开放 他们的心，帮助突破障碍
体验式教学互动式和体验式教学使学生在学习的同时获得乐趣
针对评论对学员一对一评论指导，根据进度进行辅导， 效果显着
课程收获
- 01幸福
掌握幸福的秘诀，并突破内在的紧张和恐惧。
- 02自信
在学习培养良好的心理素质课程后，减轻过去的伤害，增强自信和自律。
- 03机会
学会将困难转化为机会，以减轻工作和生活中的压力并改善情商。
- 04成就
突破限制性思维，控制情绪，科学设计自己的人生蓝图。
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