宁波新励成青少年心理素质培
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- 授课学校： 宁波新励成
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课程详情
2020-11-24 09:34
课程背景
心理素质是指一个人的心理承受能力 ，每个人所能承受的事物能力也不一样。青少年时期是人生阶段最重要的时期，青少年的思想活跃，人生观及价值观都逐渐成熟。但伴随着青少年的心理素质也在悄然发生着变化，青少年的心理素质问题往往是一把双刃剑。宁波新励成《青少年心理素质》培训班，帮助青少年快速提升心理健康。
你是否有这困扰？
调节情绪不能够轻松应对心理压力，调节负面情绪的人？
害怕社交过于自卑，不自信，害怕社交，恐惧演讲的人？
遇事紧张一到上台进行发言，容易出现紧张冒汗的情况？
心态极差遇到考试考砸的事情，个人的心态调整非常差？
课程核心内容
认识自我在宁波新励成《青少年心理素质》的课程， 指导学员分析自身的性格与气质等心理特质； 深刻而全面地认识自身优势与不足，让学员有一个正确定位。
管理自我通过情绪与压力测试，模拟真实压力情景， 提供有效而实用应对压力工具，引导学员正确面对压力，并教给学员科学放松方法，使学员能够合理调节情绪。
激发自我在《青少年心理素质》的课堂上，都是分析经典的成败个案以及学员成功与失败的亲身经历，挖掘学员自身潜力，为青少年成功打下坚实心理素质基础。
成就自我通过心理素质的课程学习，结合可操作的镜子技巧，使学员学会积极心理暗示，让学员增强自信，体验成功的感觉，找回真正自我， 增强个人的自信心。
宁波新励成的优势
就近选择
学习青少年心理素质课程，有全国多家城市，20家校区
交通便利
学校机构地处商业地段，出行方式灵活，交通地铁便利
辅助学习
宁波新励成校区环境舒适，多种科技工具，辅助学习
自由选课
在校期间，每日上课时间灵活，10:00-21:00，自由选课
课程收获
- 01分享快乐
通过青少年心理素质的学习，掌握获得快乐的秘籍，提高心理素质压力。
- 02提升自信
消除个人的负面情绪，提升个人的自信心，从而让学习及工作获得自律。
- 03把握机遇
让青少年学会把困难变成机遇解除工作和生活中的压力，提高智商情商。
- 04掌握情绪
学会掌控自己的负面情绪和心理健康程度，合理的掌握自己的人生理想。
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