德阳儿童注意力的训练方法

　　1、激发孩子的学习兴趣。

　　俗话说，兴趣是最好的老师。如果孩子对一门学科感兴趣，他自然会

　　集中注意力认真倾听。无论老师还是家长，都要激发学生的学习兴趣，找到最佳的切入点，提高孩子的学习兴趣。如网上“徒手劈砖”的老师，他就成功地做到了激发学生的兴趣。平时常常看到一些孩子看自己喜欢的书时，总能做到忘我的境界，这完全是由于书中的内容吸引了他，引起了他的兴趣。所以，无论老师或家长，都要激发孩子的学习兴趣，这样才能让孩子在课堂上集中注意力。

　　2、锻炼孩子的注意力。

　　家长可以根据学生的年龄特点，锻炼孩子的注意力。可以给孩子买一个计时的沙漏，规定孩子在一定时间内要认真完成一件事情。如五年级的学生，集中注意力的时间一般应在30分钟左右，家长可以给孩子买一个30分钟的沙漏，告诉孩子，每次以沙漏计时，在30分钟内应该做到心无杂念地认真阅读、认真作业，这一阶段不许做其他的事情，不要东张西望，不要喝水吃零食等。时间到了，让孩子放松一会儿，然后再一次进入沙漏计时阶段。经过多次的训练，孩子自然而然会集中注意力了。

　　3、培养孩子排除干扰的能力。

　　一些孩子总会管其他事情，窗外一有风吹草动就恨不得立马跑出去。对于这样的孩子，家长要注意培养孩子排除干扰的能力。告诉孩子，不要见到什么就去看什么，不要听到什么就去听什么，而是要静下心来认真听老师讲课。

　　同时家长要购买文具用品时也要注意，不要购买一些外表鲜艳，样式繁多的文具，购买正常的文具就可以了。每天上学前，家长可以检查孩子的书包和口袋，不要让孩子带玩具等上学。好玩的文具和玩具都会影响孩子的注意力。孩子的注意力既然难集中，家长就更要注意这方面了。

　　4、联系老师，让老师在课堂上进行督促。

　　孩子在课堂上不能集中注意力，家长一定要多联系老师，让老师在课堂上多督促孩子，多让孩子回答问题。只有这样，才能提高孩子的上课专注力。

　　家长要根据孩子的年龄提高孩子的注意力，让孩子专注认真地做一件事情，家长平常也要注意这方面的锻炼与督促。

　　1、讨厌老师

　　有的孩子因为受到老师批评，逆反心理导致孩子讨厌老师，进而通过上课开小差，甚至是捣乱来表达心中对老师的不满情绪。

　　2、睡眠不足

　　中国关心下一代工作委员会事业发展中心在全国八大城市调查发现，有六成多学生因为睡眠不足、学习时间过长，导致上课无法集中注意力。在这方面，小学生的表现尤为突出。

　　3、缺乏兴趣

　　小孩上课注意力不集中怎么办兴趣是最好的老师，如果孩子对所学习的知识没兴趣的话，学一小会就不耐烦了。就像我们成年人一样，只不过我们会有意识的控制自己来硬着头皮学，孩子们年龄小还不能控制自己的意志，如果课堂内容乏味就很容易走神。

　　4、其它因素

　　上课不能长时间专心听讲，注意力分散;常常充耳不闻，无法理解老师课堂讲授的知识;记不全或记不住老师口头布置的作业和事情;复述老师所讲内容时，显得语无伦次……孩子这些上课不注意听讲的问题常常困扰着家长。

　　有的孩子因为受同学欺负，导致上课分心;有的孩子因为学习能力低，对学习有抗拒或逃避的心理;有的孩子因为缺乏营养，比如缺锌;还有的孩子因为患有多动症等等。这些因素也会导致孩子上课走神。

　　小孩上课注意力不集中怎么办，其实，孩子上课不注意听讲，除部分真正患有“多动症”外，相当多的是由于缺少一种重要的学习能力——听讲能力(也叫听知觉能力)。听讲，是人们获取信息的重要途径，听讲能力的高低是决定孩子能否聚精会神听讲的重要因素。人的听知觉能力包括分辨能力、记忆能力、理解能力、编序能力和听说结合能力。如果你的孩子上课总走神，听讲能力差，那么可以尝试着按以下方法训练孩子。

　　如何解决孩子注意力不集中问题?训练孩子的理解能力听觉的理解能力是指孩子能辨别声音和了解说话的能力。家长要多与孩子交谈，多让孩子接触各种声音，多充实与孩子生活相关的词汇。比如，口头布置任务让孩子完成;对成语故事做判断并回答问题等。

　　训练孩子的辨别能力听觉的辨别能力是指接受和辨别各种声音的能力。小孩子听觉分辨能力的低下会造成对相差不大的声音产生混淆，进而影响听课的效果。家长可以经常让孩子分辨声音的高低、大小、强弱、音色、声源的方向等，以此来增强孩子的听觉分辨能力。