太原怎么练专注力

　　多和孩子做亲子游戏，这样不仅有利于培养孩子的专注力，而且能够增加亲子之间的信任感，现在有很多亲子游戏，能够锻炼孩子们的专注力，比如我家孩子我经常陪她玩的是手指舞，还有一些情境游戏，比如买东西，还有医生和病人的游戏，过家家，这些游戏我们大人看起来很无聊，但是孩子们玩儿起来却孜孜不倦，乐在其中，玩三五遍，他也不厌烦但是我们不能因为很无聊，玩了很多遍了，而终止这个游戏，因为你终止了这个游戏，就起不到培养孩子专注力的效果了。我们也可以陪孩子一起读书，因为孩子现在比较小，我们可以讲让孩子们看图画，然后我们讲完的时候合上书，我们来提问，让孩子来回答书中的情景，这样更利于培养孩子们的阅读能力和专注力，这种积极的影响是长远的。

　　1、当孩子专注地玩的时候，家长不要去一再干扰，而是让他专注完整地做完他想做完的事情，孩子就会有持久的专注能力。孩子的专注力是被保护出来的。请保护孩子的专注力，让孩子从容地做完他想投入去做的一项“工作”。

　　2、平时我们多带孩子体验大自然。比如引导孩子观察蚂蚁的行动，让他尽情享受专注的乐趣、发现的乐趣。

　　3、家长多点耐心。孩子喜欢反复做一件事情，比如读书，孩子特别喜欢重复读一本书。实际上每次读完孩子的体会是不一样的。他们就是通过这种反复来进行自我学习。而在外游玩的时候，孩子专注于看，专注于观察的时候，家长不要为了赶时间而打断孩子。