潍坊增强心理素质的方法
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- 授课学校： 潍坊新励成
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课程详情
2021-02-11 15:00
课程背景
心理素质是一种人在现实生活中长期遇到突发事件所形成的一种个人素质。 如果要提高自己的心理素质，应该在日常生活中始终保持平静的心理状态。遇到紧急情况或突发情况时，首先必须保持镇定，从长远来看，你将形成良好的心理素质。新励成的《增强心理素质的方法》培训课程，有助于学员提高心理素质。
您是否中招了呢？
消沉情绪想拥有健康快乐的心理状态？
脆弱心理想从容应对负面情绪的原因？
意躁情绪想有效地掌控个人的情绪？
挫败心理想突破自己的目标达到理想状态？
课程内容
认识自我在《增强心理素质方法》的课程上，指导学员分析自身的性格与气质等心理特质； 深刻而全面地认识自身优势与不足， 使学员达到正确的自我定位，自我悦纳的目的。
管理自我模拟真实的模拟场景，提供有效而实用的应对压力的工具，引导学员正确面对 压力，使学员能够合理调节情绪，真正成为自己的主宰，提升个人的心理素质。
激发自我分析经典的成败个案以及学员成功与失败的亲身经历，进而改变不当的归因方式，挖掘学员自身潜力，为成功打下坚实的心理素质基础。
成就自我在增强心理素质方法的课程上，使学员学会积极的心理暗示，让学员增强自信心，体验成功的感觉，找回真正的自我， 实现人生意义上的突破与超越。
课程优势
- 准确的课程教学
从多个角度准确地解释课程，为学生提供周到的服务并解决他们的心理健康问题
- 理论与实践相结合
在增强心理素质方法的过程中，理论与实践相结合的教学方法能够很好地提高学习效率
- 突出的教学特色
突出的教学特色和丰富的经验，并一对一为学生制定了相应的教学方案
课后收获
- 01通过增强心理素质的方法，实现人生目标
- 02明显减少负面情绪，保持内心宽容平静
- 03拓宽僵化的思维认知，进入崭新的视角
- 04让内心变得强大，增强心理素质的能力
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