徐州怎么样训练孩子的专注力

　　设定具体的时间去做具体的事情，对于小孩子来说，没有时间观念，所以一开始很难做到我们在规定的时间内去做完某事，但是没有关系，我们并不是要完成结果，而是要培养这种行为，我朋友给她的孩子设定的是6点半起床，七点吃早餐，中午12点吃午餐，一点半到三点睡觉，下午四点半到五点阅读晚上八点半睡觉，睡觉的时候要让孩子讲今天阅读的故事。他的孩子才刚刚满三岁，我觉得真的是很严格了，孩子一开始的时候也是很难做，在具体的时间去做到他安排的事情，但是他没有放弃，经过了有一个月的时间，孩子已经形成了习惯，到点不需要他提醒，就要去做他的事情，他现在的行为非常好，自制力非常强。在他读书的时候也不会受到外界的影响，所以他的专注力已经形成了。

1、和老师多沟通，多商量，请老师配合。比如，使用一些小卡片来提醒孩子，在家里可以通过游戏的方式来训练，在游戏过程中只要出来小卡片就不能说话， 提示孩子注意。

2、亲子共读，多和孩子一起共读，可有有效提升孩子的专注力，学习力，思考力

3、家长要做孩子的依靠，做一个缓冲带，化解老师的批评。

4、给孩子玩的机会和时间，研究表明，孩子课间活动再回来上课，小动作就会减少，也更容易专注。

5、对孩子要求不要过高，控制好情绪，从积极的角度去让孩子看到自己的进步。