福州注意力集中训练法

　　上课走神是很多孩子的毛病，孩子也知道对学习影响很大但是改掉，很不容易。

　　良好的注意力会提高我们工作和学习的效率，可以从以下几个方面克服，第一，养成好的睡眠习惯，保证充足的睡眠时间，别熬夜，按时睡觉，按时起床。第二，学会自我调节，别把成绩的好坏看得太重，只要你平时尽力去学习了，用心去做，就会有收获的。第三，做好课前准备，不容易分心，心里暗示自己一定要不走神，积极的跟着老师的思路听课。积极回答老师提出的问题。第四，加强身体锻炼，抵制不良信息，多看些正能量的信息，是自己变得更阳光。只要自己用心去克服，慢慢的一定会好起来的。

　　1.针对这个问题首先要看孩子多大了，如果还小的孩子，注意力不够集中的话干什么事情三分钟热度，听故事的话听10分钟就想去玩玩具，这些都属于正常现象。

　　2.通过老师的观察他只是提出他一点建议，他并不是正规的医生，自闭症的诊断必须要有专科医生才能诊断出来。

　　3.所以家长呢在家也要多观察孩子首先发现问题的应该是家长不应该是老师。如果确实有这方面的问题，就要带她去医院诊断，早诊断早治疗。