福州培训孩子注意力集中

　　孩子上课爱走神，可能有这4个原因：

　　一、缺乏兴趣

　　如果孩子对所学习的知识没兴趣的话，学一小会就不耐烦了。不像我们成年人，会有意识的控制自己来硬着头皮学，孩子们年龄小还不能控制自己的意志，如果课堂内容乏味就很容易走神。

　　二、睡眠不足

　　中国关心下一代工作委员会事业发展中心在全国八大城市调查发现，有六成多学生因为睡眠不足、学习时间过长，导致上课无法集中注意力。在这方面，小学生的表现尤为突出。

　　三、讨厌老师

　　有的孩子因为受到老师批评，而讨厌老师，想通过上课开小差，甚至是捣乱来表达心中对老师的不满情绪。

　　四、感统失调

　　有的孩子因为活动空间受限，感统失调；这些因素也会导致孩子上课走神。

　　其实孩子的专注力一定是家长后天培养出来的。我的女儿专注力就很惊人，早教课程一节课40分钟坐下来是绝对没有问题的，老师经常夸宝宝专注力好。

　　要想培养孩子的专注力，我觉得得从以下几方面入手：

　　一是少用电子产品少看电视。在我们家里，不管是爷爷奶奶还是我们，都达成共识，大家都不看电视，只有在宝宝睡着后才会短暂的看一会儿，这样宝宝就不会吵着看电视了，能更容易静下来玩游戏。

　　二是在孩子很专注的时候不要打扰她。其实小宝宝都是在玩中学习的。很多家长总是喜欢在孩子玩游戏的时候，过多的去指导和打断孩子，这会打乱孩子的注意力。我的女儿每次在玩游戏时，如果她没有主动寻求我的帮助，或者遇到什么问题，我都会让她自由发挥，只在孩子主动找我交流时发言，这样孩子就能自己探索了。

　　有一项研究表明，学习成绩好的同学90%以上都是上课认真专心听讲的同学。可见，专心听讲很重要。

　　针对孩子注意力不集中，家长还是要积极重视，找出原因，对症下药。

　　1.从思想上树立孩子要专注听讲的信念。家长可以举一些励志的例子，让孩子向他们学习。树立起孩子自强不息的信念！

　　2.研究克服注意力不集中的办法。我曾经在一本书上看到过，日本的“三分钟超觉静思法”。据说这个办法可以使人精力集中。分三个阶段，第一阶段即静坐。第二阶段为调整呼吸。第三阶段是默念关键字一分钟。每天早晚各一次，贵在坚持。建议家长和孩子一起训练，逐渐使孩子增长注意力时间。