武汉注意力集中的训练方法培

　　这就是儿童注意力集中的问题，这是可以训练和培养的。
　　首先，学会不要打扰孩子。当你发现孩子正在认真做他喜欢的事情时，不要打扰，不要停下来，不要好心地送水和食物给他浸泡。
　　其次，每天花些时间做固定的事情，养成习惯。
　　然后，每天做同样事情的时间一点一点增加。当然，一个人必须选择孩子感兴趣的事情，不能强迫孩子做他不想做的事情来训练。
　　最后，父母应该有耐心，不要设定太高的目标。否则，他们会不耐烦，批评自己的孩子，使他们自我否定和沮丧，这更不利于培养注意力。
　　告诉我哪些活动适合培养注意力:玩积木、玩游戏、画画、发现差异等等。孩子们感兴趣并愿意做的所有简单的事情都是有趣、快乐和有益的。　

　　一、多关心孩子，多和孩子通过游戏来进行亲子互动与交流沟通，以能够了解孩子的内心世界。
　　二、和孩子的各科任老师及时沟通交流，才能更好的纠正孩子的不良行为习惯。　
　　三、尽量让孩子在9点之前上床睡觉。
　　睡眠充足了，不但可以提高记忆力，还能促使人的心情愉悦、注意力集中起来。