福州儿童注意力的训练方法

　　一、保护，就是不要人为的去干扰。比如说，孩子正在写作业，稍微写的时间长点，家长就一会儿让喝水，一会儿吃水果，或者掏出来手机拍个照发个朋友圈。长期这样下去，孩子会养成习惯，学过5分钟就会自动断电了。本来十分钟的专注力硬是让你缩成了五分钟。

　　二、训练，从兴趣出发。因为当孩子在对做感兴趣的事情的时候，他就会有意的去注意，这个是他的兴趣，不用家长去费心强制。

　　选择和孩子年龄、思维水平相匹配的玩具，例如拼图、益智玩具、数学中的数字游戏等等都是很好的方法。

　　我们家长要用成长的眼光去看待孩子。同时要觉察自己，创造环境，培养孩子的专注力。

　　孩子们的注意力比大人更集中在某一个点，他们会看蚂蚁看上半个小时，会戳洞洞戳上半个小时等等，在我们看来无趣或者无意义的事情在他们眼里都有着特别的意义，所以不打扰是初期保持专注力的最基本的要求。陪伴的互动时间需要选择在他们切换到其他事情的空档期，看电视的时候送点水果、问问宝宝好不好看都不利于专注力的培养。