亳州注意力的训练方法

　　记忆力是学习能力的基础，孩子在上学的时候，由于需要记得东西太多了，很多孩子感到记忆力不够用，父母如何在日常生活中引导提升他的记忆力呢?

　　一、培养专注力

　　孩子只有在专注的时候才能形成记忆，由于孩子好奇心比较重，所以父母一定要为孩子营造一个好的学习环境,排除干扰没有噪音。

　　二、死记硬背

　　这种记忆只是暂时的,孩子很容易忘记,所以后面需要不断地巩固，才能形成自己的记忆.

　　三、规律睡眠

　　让孩子养成规律睡眠的习惯，在睡前都记忆一遍，能增加孩子的记忆力.

　　四、联想法

　　比较适合记英语单词之类的，比方说孩子英语单词记不住，可以联想到其它的一个词汇.

　　五、控制零食

　　零食中含有铅,容易引起铅中毒,影响孩子的记忆力,父母要多给孩子吃一些DHA，以增强孩子的记忆力．